Auteur: Tessa

In dit artikel vertel ik jou hoe ik zelf van mijn acne en eczeem afkwam door middel van voeding, leefstijl en de juiste huidverzorging. Als kind van een jaar of 2-3 had ik namelijk veel last van eczeem over mijn hele lichaam (behalve mijn hoofd), mijn...

Voeding is van ontzettend grote invloed op je algehele gezondheid, véél meer dan mensen doorgaans beseffen. En niet alleen op de algehele gezondheid, voeding beïnvloed ook ons denken, de mate van mentale energie, prikkelgevoeligheid en het concentratievermogen. We kennen allemaal het effect van koffie en alcohol,...